Werk & Leven
Werk & Leven begon als een podcast van twee ondernemende moeders - Kelly Deriemaeker en Anouck Meier - die samen op zoek gingen naar de al dan niet mythische balans tussen werk en leven. Ondertussen is het veel meer dan dat.Werk & Leven is een levendige, feministische community van vrouwen die niet langer genoegen nemen met de restjes en opkomen voor zichzelf en hun wildste dromen. Die voor elkaar supporteren en samen van het platgetrapte pad afwijken, zodat ze de manier waarop ze werken en leven voor altijd kunnen veranderen. Dat doen ze samen. *Like goddamn cheetahs.*Wat Kelly & Anouck vinden in de jungle aan tips en tricks, presenteren ze op hun karakteristieke no-nonsense manier, met een stevig West-Vlaams accent en af en toe een hoek af. Ze voorzien hun luisteraars van hapklare brokjes wijsheid, echte verhalen van vallen en opstaan, geleerde lessen en tips die je helpen om bewuste & krachtige keuzes te maken. Zodat je je werk en je leven met intentie naar je hand kunt zetten, volgens jouw regels.
Episodes
62 episodes
#062 De kracht van stoppen
In deze episode hebben Kelly en Anouck het over vrouwelijke vriendschappen, ondernemen in tandem en de kracht van stoppen. Hoe blijf je trouw aan je steeds veranderende zelf in relaties, in je business,...?
•
Season 7
•
Episode 2
•
37:00
#061 Is het tijd om Tijdsbaas te worden? Kelly en Anouck helpen je beslissen.
In deze aflevering vertellen Kelly & Anouck je alles over hun gloednieuwe online programma: Tijdsbaas XL. Ze vertellen waarom ze het maakten, wat er allemaal inzit, wat je allemaal gaat leren als je meedoet, the whole shebang. En ze helpen ...
•
Season 7
•
Episode 1
•
47:14
#057 Zo word jij een grensbaas - deel 2
Neen is een volledig antwoord, en toch krijgen we het amper door onze strot. En komen we tot het besef dat wij in ons leven nog maar amper neen zeiden, tot we ons ervan bewust werden. Luister zeker naar aflevering twee in deze triptiek die je z...
•
Season 6
•
Episode 7
•
47:15
#056 Zo word jij een grensbaas - deel 1
Heb jij het ook zo lastig met neen zeggen en grenzen stellen tegenover collega's of andere mensen in je omgeving? Kelly en Anouck kennen er alles van, en gaan op zoek naar het antwoord op de vraag: hoe komt dat toch, en hoe kun je het leren? Ee...
•
Season 6
•
Episode 6
•
53:37
#055 #21voor2021 - de update!
Kelly & Anouck zijn terug van weggeweest en geven je een mid-year update van hun lijstje met 21 dingen die ze willen doen in 2021. Welke van hun wilde plannen zijn al gerealiseerd? En op welke items is het nog even wachten om ze te kunnen a...
•
Season 6
•
Episode 5
•
1:09:14
#054 Investeren in jezelf: egoïstisch of broodnodig?
Investeren in jezelf door opleidingen en coaching, is dat zinvol? Egoïstisch? Of broodnodig? Kelly & Anouck fileren het vraagstuk!
•
Season 6
•
Episode 4
•
1:00:38
#053 Altijd te vroeg, of altijd te laat? En wat dat over je zegt
Ben jij team altijd te vroeg of team te laat? Noem jij jezelf always late, but worth the wait, of vind je te laat komen onbeleefd? Het team waarin je zit zegt veel over wie je bent. Kelly en Anouck doen een diepe duik in het thema "op tijd kome...
•
Season 6
•
Episode 3
•
55:42
#052 Focus vs. FOMO - social of slowcial media
Social media: we spenderen er uren, dagen, weken, maanden, ja zelfs jaren van ons leven. Maar wat brengt ons dat eigenlijk?
•
Season 6
•
Episode 2
•
1:12:39
#051 Zelfsabotage en succes
Sta jij jezelf soms in de weg zonder het goed door te hebben? Kelly en Anouck wel, en ze maakten er een volledige aflevering over die je nu kunt beluisteren. Een aflevering over je gezondheid, je werk, je geld, en nog veel meer onderwerpen waar...
•
Season 6
•
Episode 1
•
56:59
#050 5 lessen uit 5 seizoenen Werk & Leven
Vijf seizoenen, vijftig afleveringen: we zijn #preuslikfjirtig en blikken in deze bijzondere jubileumepisode terug op de 5 belangrijkste lessen in ondernemen én persoonlijke ontwikkeling van de afgelopen jaren.
•
Season 5
•
Episode 10
•
1:10:20
#049 Ben jij een vermoeide redder?
Heb jij het gevoel dat als jij het niet doet, niemand het doet? Dat jij altijd mensen aan het redden bent, en zo voorkomt dat ze in hun eigen ongeluk lopen? En word je daar ook nog eens heel moe van? Dan bestaat de kans dat jij last hebt van re...
•
Season 5
•
Episode 9
•
48:25
#048 5 strategieën om een (corona) burn-out te vermijden
Als burn-outs en een compleet scheefgetrokken balans voor de corona-pandemie al een levensgroot probleem vormden, dan kunnen we alleen maar vaststellen dat voor veel mensen alles nog veel schever is komen te zitten. Wij delen - als ervaringsdes...
•
Season 5
•
Episode 8
•
58:45
#047: plannen in zotte tijden en onze #21voor2021
Heeft het zin om te plannen in een jaar waarin je zelfs niet weet wanneer je ooit nog naar de kapper zal kunnen? Anouck en Kelly zijn zeker van wel, en delen hun lijst met de 21 dingen die zij in 2021 willen doen. Het wordt wild en ongetemd, en...
•
Season 5
•
Episode 7
•
1:07:06
#046 Hoe doet ze het? Over vrouwelijk ondernemerschap met Dorien Camps van Bossy
Ondernemende vrouwen inspireren in werk & leven, dat is onze core business. En vrouwelijk ondernemerschap is ook het stokpaardje van de founder van Bossy Magazine, Dorien Camps. Een gesprek over rolmodellen, work/life balance, ondernemen ov...
•
Season 5
•
Episode 6
•
59:13
#045 Het antwoordapparaat: al jullie vragen voor Werk & Leven beantwoord
Wat gebeurt er als je ons luisterpubliek loslaat op een antwoordapparaat? Dan krijg je de boeiendste vragen binnen. Over plannen en organiseren, maar ook over thuiswerken en voor jezelf blijven zorgen terwijl je ook voor anderen zorgt.
•
Season 5
•
Episode 5
•
1:07:50
#044 Altijd bang? Je angst en paniek de baas in onzekere tijden
Het klimaat, COVID-19, de algehele toestand van de wereld, een mens wordt er niet vrolijker van. Sommige mensen raken zelfs verlamd door angst. Hoe raak je je angst de baas als er alleen maar slecht nieuws lijkt te zijn? Ervaringsdeskundige in ...
•
Season 5
•
Episode 4
•
59:52
#043 Bang om te beslissen? Zelfvertrouwen en buikgevoel versus logica en je innerlijke criticus
Als je grote beslissingen te nemen hebt, dan kan je grosso modo twee kanten op. Je kan er zwaar over nadenken en er allerhande analyses op loslaten. Of je kan op je buikgevoel afgaan. Als je het lef hebt, tenminste.
•
Season 5
•
Episode 3
•
1:03:02
#042 Van echokamers tot fake news - hoe je kritisch blijft in tijden van desinformatie
In 2020 vieren fake news en desinformatie hoogtij. Wie moet je als kritische burger nog geloven als er dag in, dag uit een veelheid aan meningen, data en complottheorieën op je afkomen? En is het daarbij nuttig om af en toe eens uit je eigen ec...
•
Season 5
•
Episode 2
•
1:05:33
#041 Hoe vrouwen getemd worden
Wie was je voor de wereld je leerde hoe je moest zijn? Hoe zou het voelen als je uit de mal stapte die de wereld voor je heeft bedacht? Hoe zou het zijn om uit de kooi te stappen waarin je al een tijdje aan het ronddraaien bent, als een cheetah...
•
Season 5
•
Episode 1
•
56:28
#040 Het beste advies ooit
Wat is het beste advies dat je ooit kreeg? We vroegen het aan onze lieve luistervrienden en selecteerden de leukste inzendingen. Luister hier!
•
Season 4
•
Episode 10
•
1:11:45
#039 Waarom vrouwen krabben en bijten
Hoe komt het dat vrouwen elkaar soms liever naar beneden trekken dan helpen? Waarom gedragen wij vrouwen ons soms als krabben in een mand, en wat kunnen we daaraan doen? In deze aflevering gaan Kelly en Anouck wat dieper in op vrouwenrelaties.&...
•
Season 4
•
Episode 9
•
1:10:38